インターネットを、お子に使わせる時にメールとインターネットを使うときに、どのような危険があるのか?どう気をつければ良いのか、が解説されている本です。
デマメール、チェーンメール、詐欺のためのメールなどの見分け方と対処方法、Web閲覧で、詐欺やアダルトに引っかからないためには、
パソコンや携帯電話から個人情報を盗まれないようにするには、などが書かれています。
利用上で気をつけること、メールやパソコン、ブラウザの設定で気をつけること、の両面が書かれています。
母親が子供に使い方を教える、というスタンスで書かれているため、また文章の読みやすく、例もたくさんあって、理解しやすい内容でした。
レベルは、一般の家庭で、「母親が子供に使い方を教える」+αぐらいでありました。
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医療との関係性が・・・よくある一般的なマナー本の設定を会社から病院にしたという感じで、常識的な内容しか書いていないように思える。医療を勉強している立場からだと不満。常識的なマナーから学びたい人なら読んでみる価値はあると思うが。
物事を“賢く”見ることができるようになるこれは掛け値なしに素晴らしい本です。
ブランディングの基本的な考え方をとてもよく理解できました。
生徒と講師の講義形式で話は進み、
具体例がふんだんに盛り込んであるため、
自社に置き換えたら?と、
想像力を膨らませながら読み進めることができました。
この本でブランドにおける「パッケージ」という考え方を知ってから、
カフェやレストラン、デパート、オフィスなど、
あらゆる場所を見る目が変わりました。
以来、物事を“賢く”見ることができるようになった気がします。
短期決戦ではないダイエットこの本に書いてあったルールを実践してから割と楽に5kg落ちました。
まだまだ落ちそうです。本に出ていた脂肪燃焼体操?は退屈なのでしていません。
その代わりに初心者向けのピラティスをたまにしています。
後は夕食は魚中心、必ず豆腐を食べること、極力塩分をひかえる、それだけです。
炭水化物が大好きで太ってしまった人にはとても合うダイエットだと思います。
夕食のみ炭水化物抜きは思ったより簡単!ご飯が何より好きな私でも出来ましたから。
目標体重になってもこの食習慣は続けていくと思います。
シンプルな内容の本ですが、美波紀子さんの「晩ごはんダイエット」とあわせて、
私の今までの無知な食生活を変えてくれました。
ダイエットって続けられなくては意味がないのですよね。そのためにはシンプルが
一番です。身をもって学びました。もう以前のような食生活には戻れません。
私には目から鱗でした。おすすめ!
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